تغذیه در کم کاری تیروئید  

درخواست حذف این مطلب
علایم کم کاری تیروئیددر کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز (متابولیسم) بدن یا به عبارت دیگر سطح مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، 15-40 درصد کاهش می یابد بنابراین برخی علایم بیماری دقیقاً بر ع !!! علایم ناشی از پر کاری تیروئید است شایع ترین این علایم عبارت اند از: کاهش ضربان قلب، خستگی، خواب، آلودگی مفرط و افت هوشیاری، اختلال حواس، کاهش حافظه، افزایش وزن بدن بدون افزایش مصرف غذا، یبوست، خشن شدن صدا، افتادگی

ادامه مطلب  

خواص شگفت انگیز کلم بروکلی  

درخواست حذف این مطلب
نام بروکلی از کلمه لاتین (brachium) گرفته شده است که در زبان لاتین به معنای شاخه می باشد. بروکلی در ابتدا در ای !!! کالابریای ایتالیا رشد کرد و نام کالابریز به آن داده شد و بعدها بر آم نام بروکلی نهادند. بروکلی از خانواده کلم ها می باشد و بهترین فصل برداشت آن پائیز و زمستان است ساقه بروکلی باید سفت بوده و سر آن بنفش یا سبز تیره باشد.   غنچه های آن باید به صورت بسته باشد و گل های آن زرد نشده باشد. قسمت خوراکی بروکلی سر نامیده میشود سر اصلی در مرکز و با

ادامه مطلب  

مضرات کمبود ویتامین d  

درخواست حذف این مطلب
یک متخصص تغذیه عنوان !!! ضرات کمبود ويتامين dگروه اجتماعی: «کمبود ويتامين d زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌ها همچون امراض روحی، افسردگی، اضطراب، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های خودایمنی، ms، تعادل نداشتن، ضعف ماهیچه و طیف گسترده‌ای از سرطان‌های پروستات و می‌شود». تیرنگ رضا نیستانی، متخصص تغذیه، کمبود ويتامين d را به 2 صورت کمبود حاشیه‌ای و شدید دانست و به فارس گفت: در کمبود شدید بیماری‌های متابولیک استخوان مانند نرمی و پوکی استخوان پی

ادامه مطلب  

به این دلایل کدو تنبل بخورید  

درخواست حذف این مطلب
کدوتنبل سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک خوراک فصلی پاییز می توانید هم از مغز، دانه ها و نیز روغن آن استفاده کنید.این سبزی پاییزی  سرشار از ويتامين a و مؤثر در پیشگیری از پیری است، آنتی ا !!! یدان های موجود در آن در مقابل سرطان محافظ هستند و فیبر کدو می تواند سطح کلسترول را در ح !!! مناسبی نگه دارد.فواید کدوتنبل با جزئیات بیشتر عبارت‌اند از:- کمک به کاهش وزن: شاید به دلیل کالری پایین و کربوهیدرات کمی که دارد برای خیلی ها گزینه خوبی در رژیم غذ

ادامه مطلب  

رازک  

درخواست حذف این مطلب
فروش رازک رازک از جمله گیاهان دارویی مهم و ارزشمند می باشد که هر ساله توسط کشاورزان ایران عزیز تولید، خشک و بفروش می رسد. این گیاه دارویی یکی از گیاهانی می باشد که برای افزایش آرامش بدن مورد استفاده قرار می گیرد. تاثیرات دارویی رازک بسیار زیاد می باشد. طعم مطبوع و بی نظیر همه دلستر های موجود در بازار بخاطر رازک می باشد. دمنوش رازک با اینکه بسیار تلخ و تند است اما اثرات درمانی قابل توجهی از خود نشان میدهد. ضد نفخ بوده و با مصرف دمنوش اون میتو

ادامه مطلب  

رازک چیست  

درخواست حذف این مطلب
کاربرد رازک 1. رازک به عنوان یک فاکتور نگه‌دارنده و طعم‌دهنده در صنایع غذایی بالأخص برای تهیه ماءالشعیر استفاده می‌شود و مسئول طعم تلخ در ماءالشعیر است. 2. رازک در کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص پوست نیز کاربرد دارد. 3. در تهیه شکلات، کیک و ژلاتین هم از رازک استفاده می‌شود. 4. داروهای گیاهی حاوی رازک روز به روز در حال گسترش می‌باشند.   اثرات آرام‌بخش و خواب‌آور رازک برگ‌های رازک مواد شیمیایی به نام اتانولیک اسید و دی‌ا !!! یدکربن آزاد می‌کنند

ادامه مطلب  

روشهای مصرف رازک  

درخواست حذف این مطلب
موارد مصرف رازک  پیشگیری: از اختلالات عصبی معده: رازک باعث کاهش احتمال بروز علائم عصبی در معده می‌گردد {خوراکی}. وسواس : با کاهش میل در آقایان باعث پیشگیری از بروز اختلالات مثل رویای شبانه wet dream و زودرس می‌گردد {خوراکی}. بی خو : رازک با کاهش اضطراب منجر به کاهش موارد کم خو می‌شود {خوراکی}.  درمان: سوء هضم: رازک با بهبود ترشحات معده و کاهش نفخ منجر به بهبود هضم می‌گردد {خوراکی}. بی خو : با کاهش اضطراب ،شروع به خواب را تسریع میخشد، بخصوص وقتی

ادامه مطلب  

خواص دارویی رازک  

درخواست حذف این مطلب
رازک گیاهی است که در صنعت ساخت ماءالشعیر به صورت گسترده‌ای کاربرد دارد. این گیاه که طعم تلخی به این نوشیدنی‌ها می‌بخشد، خواص درمانی متعددی دارد و می‌توان از این گیاه به عنوان یک گیاه دارویی استفاده نمود. شناخته‌شده‌ترین اثر رازک، درمان اختلالات خواب می‌باشد. دمنوش رازک در نقاط مختلف دنیا، به منظور کاهش استرس، اضطراب، بی‌قراری، بی‌خو ، تنش‌های عصبی، بیش فعالی، عصبانیت، تحریک‌پذیری و … کاربرد دارد. از اثرات دیگر رازک می‌توان به ب

ادامه مطلب  

فروش رازک  

درخواست حذف این مطلب
فروش رازک رازک از جمله گیاهان دارویی مهم و ارزشمند می باشد که هر ساله توسط کشاورزان ایران عزیز تولید، خشک و بفروش می رسد. این گیاه دارویی یکی از گیاهانی می باشد که برای افزایش آرامش بدن مورد استفاده قرار می گیرد. تاثیرات دارویی رازک بسیار زیاد می باشد. طعم مطبوع و بی نظیر همه دلستر های موجود در بازار بخاطر رازک می باشد. دمنوش رازک با اینکه بسیار تلخ و تند است اما اثرات درمانی قابل توجهی از خود نشان میدهد. ضد نفخ بوده و با مصرف دمنوش اون میتو

ادامه مطلب  

کاربرد رازک  

درخواست حذف این مطلب
کاربرد رازک 1. رازک به عنوان یک فاکتور نگه‌دارنده و طعم‌دهنده در صنایع غذایی بالأخص برای تهیه ماءالشعیر استفاده می‌شود و مسئول طعم تلخ در ماءالشعیر است. 2. رازک در کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص پوست نیز کاربرد دارد. 3. در تهیه شکلات، کیک و ژلاتین هم از رازک استفاده می‌شود. 4. داروهای گیاهی حاوی رازک روز به روز در حال گسترش می‌باشند.   اثرات آرام‌بخش و خواب‌آور رازک برگ‌های رازک مواد شیمیایی به نام اتانولیک اسید و دی‌ا !!! یدکربن آزاد می‌کن

ادامه مطلب  

مصرف رازک  

درخواست حذف این مطلب
موارد مصرف رازک  پیشگیری: از اختلالات عصبی معده: رازک باعث کاهش احتمال بروز علائم عصبی در معده می‌گردد {خوراکی}. وسواس : با کاهش میل در آقایان باعث پیشگیری از بروز اختلالات مثل رویای شبانه wet dream و زودرس می‌گردد {خوراکی}. بی خو : رازک با کاهش اضطراب منجر به کاهش موارد کم خو می‌شود {خوراکی}.  درمان: سوء هضم: رازک با بهبود ترشحات معده و کاهش نفخ منجر به بهبود هضم می‌گردد {خوراکی}. بی خو : با کاهش اضطراب ،شروع به خواب را تسریع میخشد، بخصوص وقت

ادامه مطلب  

رازک درمان اضطراب  

درخواست حذف این مطلب
رازک گیاهی است که در صنعت ساخت ماءالشعیر به صورت گسترده‌ای کاربرد دارد. این گیاه که طعم تلخی به این نوشیدنی‌ها می‌بخشد، خواص درمانی متعددی دارد و می‌توان از این گیاه به عنوان یک گیاه دارویی استفاده نمود. شناخته‌شده‌ترین اثر رازک، درمان اختلالات خواب می‌باشد. دمنوش رازک در نقاط مختلف دنیا، به منظور کاهش استرس، اضطراب، بی‌قراری، بی‌خو ، تنش‌های عصبی، بیش فعالی، عصبانیت، تحریک‌پذیری و … کاربرد دارد. از اثرات دیگر رازک می‌توان به بهب

ادامه مطلب  

!!! گزارش کارآموزی کارخانه زمزم گرگان  

درخواست حذف این مطلب
!!! گزارش کارآموزی کارخانه زمزم گرگان !!! گزارش کارآموزی کارخانه زمزم گرگان دسته بندی گزارش کارآموزی و کارورزی بازدید ها 57 فرمت فایل doc حجم فایل 19829 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 55 فروشنده فایل کد کاربری 4558 تمام فایل ها !!! گزارش کارآموزی رشته صنایع غذایی کارخانه زمزم گرگان بافرمت ورد وقابل ویرایش تعدادصفحات 55 گزارش کارآموزی آماده, !!! کارآموزی,گزارش کارآموزی,گزارش کارورزیاین پروژه کارآموزی بسیار دقیق و کامل طراحی شده و جهت ارائه واحد درسی کارآم

ادامه مطلب  

رازک  

درخواست حذف این مطلب
فروش رازک رازک از جمله گیاهان دارویی مهم و ارزشمند می باشد که هر ساله توسط کشاورزان ایران عزیز تولید، خشک و بفروش می رسد. این گیاه دارویی یکی از گیاهانی می باشد که برای افزایش آرامش بدن مورد استفاده قرار می گیرد. تاثیرات دارویی رازک بسیار زیاد می باشد. طعم مطبوع و بی نظیر همه دلستر های موجود در بازار بخاطر رازک می باشد. دمنوش رازک با اینکه بسیار تلخ و تند است اما اثرات درمانی قابل توجهی از خود نشان میدهد. ضد نفخ بوده و با مصرف دمنوش اون میتو

ادامه مطلب  

گیاه دارویی رازک  

درخواست حذف این مطلب
رازک گیاهی است که در صنعت ساخت ماءالشعیر به صورت گسترده‌ای کاربرد دارد. این گیاه که طعم تلخی به این نوشیدنی‌ها می‌بخشد، خواص درمانی متعددی دارد و می‌توان از این گیاه به عنوان یک گیاه دارویی استفاده نمود. شناخته‌شده‌ترین اثر رازک، درمان اختلالات خواب می‌باشد. دمنوش رازک در نقاط مختلف دنیا، به منظور کاهش استرس، اضطراب، بی‌قراری، بی‌خو ، تنش‌های عصبی، بیش فعالی، عصبانیت، تحریک‌پذیری و … کاربرد دارد. از اثرات دیگر رازک می‌توان به ب

ادامه مطلب  

موارد مصرف رازک  

درخواست حذف این مطلب
موارد مصرف رازک    پیشگیری: از اختلالات عصبی معده: رازک باعث کاهش احتمال بروز علائم عصبی در معده می‌گردد {خوراکی}. وسواس : با کاهش میل در آقایان باعث پیشگیری از بروز اختلالات مثل رویای شبانه wet dream و زودرس می‌گردد {خوراکی}. بی خو : رازک با کاهش اضطراب منجر به کاهش موارد کم خو می‌شود {خوراکی}.  درمان: سوء هضم: رازک با بهبود ترشحات معده و کاهش نفخ منجر به بهبود هضم می‌گردد {خوراکی}. بی خو : با کاهش اضطراب ،شروع به خواب را تسریع میخشد، بخصوص و

ادامه مطلب  

کاربرد رازک  

درخواست حذف این مطلب
کاربرد رازک 1. رازک به عنوان یک فاکتور نگه‌دارنده و طعم‌دهنده در صنایع غذایی بالأخص برای تهیه ماءالشعیر استفاده می‌شود و مسئول طعم تلخ در ماءالشعیر است. 2. رازک در کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص پوست نیز کاربرد دارد. 3. در تهیه شکلات، کیک و ژلاتین هم از رازک استفاده می‌شود. 4. داروهای گیاهی حاوی رازک روز به روز در حال گسترش می‌باشند. اثرات آرام‌بخش و خواب‌آور رازک برگ‌های رازک مواد شیمیایی به نام اتانولیک اسید و دی‌ا !!! یدکربن آزاد می‌کن

ادامه مطلب  

وزوز گوش  

درخواست حذف این مطلب
خوراکی هایی برای مقابله با وزوز گوش برای تسکین و کاهش وزوز گوش باید عامل آن را شناخت و نسبت به برطرف آن اقدام کرد. اگر مسئله ناشی از دندان قروچه باشد نیاز به محافظت شبانه از دندان ها وجود دارد. اگر مشکل مربوط به گوش باشد متخصص گوش، حلق و بینی بهتر می تواند کمکتان کند. در هر صورت تغذیه نیز نقش موثری در مقابله با این مشکل ایفا می کند.وزوز گوش یک مشکل شایع در بین افراد است. این احساس وزوز یا سوت کشیدن گوش از بیرون از بدن نبوده و ناشی از عوامل درونی ب

ادامه مطلب  

گریپ فروت  

درخواست حذف این مطلب
تا می توانید گریپ فروت بخورید گریپ فروت سرشار از ويتامين c، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود. هنگامی که موضوع میوه های عضو خانواده مرکبات مطرح می شود، پرتقال و لیمو محبوب‌ترین گزینه ها هستند. اما میوه دیگری نیز در این خانواده وجود دارد که اغلب دست کم گرفته می شود. گریپ فروت میوه ای است که از برخی فواید سلامت قابل توجه بهره می برد. گریپ فروت به واسطه ویژگی های ارتقا سلامت و مبارزه با بیما

ادامه مطلب  

جراحی چاقی  

درخواست حذف این مطلب
جراحی چاقی در این روش چه عاملی باعث می شود که فرد در طی این مدت وزن کم کند؟ اعمال جراحی چاقی بر روی معده و روده انجام می شود و دو مقوله جذب مواد غذایی و ذخیره مواد غذایی انجام می شود. ذخیره مواد غذایی در معده انجام می شود و ما در اعمالی که انجام می دهیم سعی می کنیم ذخیره سازی غذا را که در معده است تا حد امکان محدود کنیم. از طرف دیگر بعضی از افراد مشکل ذخیره !!! ندارند مثلا !!! انی که علاقه مند به مصرف شیرینی، بستنی و نوشابه هستند و یا افرادی که ریزه

ادامه مطلب  

جراحی چاقی  

درخواست حذف این مطلب
جراحی چاقیدر این روش چه عاملی باعث می شود که فرد در طی این مدت وزن کم کند؟اعمال جراحی چاقی بر روی معده و روده انجام می شود و دو مقوله جذب مواد غذایی و ذخیره مواد غذایی انجام می شود. ذخیره مواد غذایی در معده انجام می شود و ما در اعمالی که انجام می دهیم سعی می کنیم ذخیره سازی غذا را که در معده است تا حد امکان محدود کنیم. از طرف دیگر بعضی از افراد مشکل ذخیره !!! ندارند مثلا !!! انی که علاقه مند به مصرف شیرینی، بستنی و نوشابه هستند و یا افرادی که ری

ادامه مطلب  

همه چیز درباره خیارشور  

درخواست حذف این مطلب
خیارشور به عنوان چاشنی برای انواع سالاد،دسر و غذا بکار می رود به طرز جالبی طعم غذا را دلنشین می سازد و بسته به طرز تهیه آن میتواند برای بدن انسان مفید یا مضر باشد. در کشورهای دیگر از جمله ایالات متحده همراه باشوید و در ساندویچ بکار برده میشود. روش های تهیه : خیار شور به دوروش تهیه میشود : 1)       روش طبیعی : در این روش خواص سبزی و صیفیجات بکار رفته در آن حفظ میشود .این روش سنتی بوده ودر آن بجای مواد افزودنی از سرکه و نمک تصفیه شده استفاده میشود.ا

ادامه مطلب  

آنتی بیوتیکی قدرتمند از دل طبیعت  

درخواست حذف این مطلب
۷ آذر, ۱۳۹۵|0 دیدگاهدر کنار ويتامين های a و k، ریحان حاوی مقادیر قابل توجه از آهن، کلسیم، منگنز، منیزیم، ويتامين c، پتاسیم و همچنین فلانوئیدهای محافظ dna است. با توجه به مواد تشکیل دهنده مفید برای سلامت، ریحان یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی شناخته می شود.دیر زمانی است که ریحان در پزشکی طبیعی کاربرد دارد و دلایل خوبی نیز برای این کار وجود دارند. این گیاه سرشار از مواد مغذی گیاهی تقویت کننده سلامت است و به عنوان یکی از قدرتمندترین آنتی بیوتیک ها

ادامه مطلب  

دشمنان شیمیایی ویتامین d  

درخواست حذف این مطلب
دشمنان شیمیایی ويتامين d متاسفانه، لوازم و محصولاتی که روزانه استفاده می کنیم می توانند شرایط کمبود ويتامين d را وخیم‌تر سازند. همه ما از تاثیر دریافت ويتامين d به میزان کافی آگاه نیستیم، اما در صورت کمبود این ماده مغذی، احتمال مواجهه با خطرات سلامت متعدد افزایش می یابد. به طور ویژه، کمبود ويتامين d می تواند خطر افزایش یافته ابتلا به افسردگی، زوال عقل، سرطان، بیماری قلبی و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ا

ادامه مطلب  

وقتی بدن درخواست کمک می کند!  

درخواست حذف این مطلب
وقتی بدن درخواست کمک می کند! خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ويتامين e و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ويتامين مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و روغن های گیاهی را افزایش داده و به میزان کافی آب بنوشید. بدن ما از مکانیزمی پیچیده و هماهنگ برخوردار است که میلیون ها فرآیند به طور همزمان در آن رخ می دهند. اما زمانی چیزی در عملکرد عادی و طبیعی اختلال ایجاد می کند، بدن سیگنالی مشخص به ما ارسال کرده و درخوا

ادامه مطلب  

راه های افزایش منی در مردان  

درخواست حذف این مطلب
راه های افزایش منی در مردان را ارهای افزایش مایع منی در اقایان راه های افزایش منی در اقایان روش های زیاد !!! مایع منی در مردان  اگر می خواهید مقدار مایع منی در شما زیاد شود می توانید از راه کارهای ارائه شده در این مطلب استفاده کنید و بهره ببرید. در چگونگی افزایش فوران منی به بیرون رازهای کشف نشده ای وجود دارد.فاکتورهای ساده ای مانند غذا می تواند در حجم ،غلظت و حتی کیفیت منی تاثیر داشته باشد.   یکی از ساختارهای موفقیت در ذهن انسان زنده داشتن یک

ادامه مطلب  

دشمنان شیمیایی ویتامین d  

درخواست حذف این مطلب
دشمنان شیمیایی ويتامين d متاسفانه، لوازم و محصولاتی که روزانه استفاده می کنیم می توانند شرایط کمبود ويتامين d را وخیم‌تر سازند. همه ما از تاثیر دریافت ويتامين d به میزان کافی آگاه نیستیم، اما در صورت کمبود این ماده مغذی، احتمال مواجهه با خطرات سلامت متعدد افزایش می یابد. به طور ویژه، کمبود ويتامين d می تواند خطر افزایش یافته ابتلا به افسردگی، زوال عقل، سرطان، بیماری قلبی و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ا

ادامه مطلب  

میگرن را ضربه فنی کنید  

درخواست حذف این مطلب
میگرن را ضربه فنی کنید   سردردهای میگرنی یکی از بدترین دردهایی هستند که ممکن است دچار آن شوید.        به گزارش روزپلاس و به نقل از همشهری آنلاین، آنقدر که سازمان بهداشت جهانی میگرن را یکی از بیماری‌های ناتوان‌کننده می‌داند و گزارش داده که هر سال 43درصد از افراد مبتلا به میگرن، لااقل یک روز در سال را به‌دلیل سردردهای میگرنی مرخصی کاری می‌گیرند. جالب اینکه میگرن اگرچه بیماری بزرگسالان است اما حدود 4درصد کودکان پیش از بلوغ میگرن دارند. پس ا

ادامه مطلب  

وقتی بدن درخواست کمک می کند!  

درخواست حذف این مطلب
وقتی بدن درخواست کمک می کند! خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ويتامين e و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ويتامين مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و روغن های گیاهی را افزایش داده و به میزان کافی آب بنوشید. بدن ما از مکانیزمی پیچیده و هماهنگ برخوردار است که میلیون ها فرآیند به طور همزمان در آن رخ می دهند. اما زمانی چیزی در عملکرد عادی و طبیعی اختلال ایجاد می کند، بدن سیگنالی مشخص به ما ارسال کرده و درخوا

ادامه مطلب  

خاصیت درمانی 8 سبزی قرمز رنگ را بشناسید  

درخواست حذف این مطلب
خاصیت درمانی 8 سبزی قرمز رنگ را بشناسید یک فنجان زرشک دو سوم میزان نیاز به ويتامين کا را در روز تامین می کند. زرشک منبع فوق العاده فولات، مس، منگنز، و ويتامين های ث، ب 6 وe نیز محسوب می شود. کارشناسان کلینیک مایو اینطور اعلام کرده اند که مصرف سبزیجات قرمز رنگ از قبیل کلم، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و ... ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کند.رنگ های قرمز تیره موجود در برخی گیاهان حاکی از آن است که حاوی مواد مغذی گی

ادامه مطلب